平時一坐就幾個鐘，放工又繼續望住個電話，好少特登留時間感受下身體。
今次 Her² 瑜伽體驗班，約大家一齊接觸瑜伽，留意呼吸同動作時嘅感覺。唔使將同人比較擺喺心上，按自己身體狀態去體驗就好。
想喺日常生活加一項活動，或者一直對瑜伽有興趣，可以趁今次了解下自己鍾唔鍾意呢種練習。
📅 日期：2026-09-29
🕗 時間：20:00 至 23:59
📍 地點：九龍尖沙咀山林道54號, 利雅商業大廈1001室
💰 費用：HK$150
